おうちごはんが増える昨今、献立レパートリーの限界や家事疲れを感じている人も多いのではないでしょうか。テイクアウトや外食も良いけれど、レトルトやインスタントといったストック食品を備えておくと、忙しい時の時短や家計の節約に一役買ってくれるはず。
実際、どのくらい時短・節約になるのか？地下鉄久屋大通駅・栄駅から地下街で直結『ANNEX セントラルパークアネックス』で見つけたストック食品で比べてみました！
▼目次▼
・『東急ハンズ』で見つけた便利すぎる！ストック食品
・テレビでも話題『無印良品』の食品コーナーで一押しアイテムをゲット
・まだある“良コスパ”商品①1缶でペットボトルのお茶20本分！？
・まだある“良コスパ”商品②手軽にプロテインをプラス
※取り扱い商品、在庫状況については店舗にてお問合せください。
『東急ハンズ』で見つけた時短・節約ストック食品
１．味染み和食や煮込み料理がすぐに食べられる「IZAMESHI」シリーズ
オシャレなパッケージから、本格派レトルト食品？と思いきや、『東急ハンズ』7F・防災コーナーで販売されている「IZAMESHI（イザメシ）」シリーズ。普段の食事やアウトドアでの活用はもちろん、賞味期限が3年または5年と長く、長期保存食として災害時の備えとしても利用できます。
今回は、普段の食卓のメインディッシュにもなるおかずメニュー3品をピックアップしてみました。
◆イザメシ ぶり大根 200g（1人前）…464円（税込）
大根の下茹でやブリの湯通し、味を染み込ませるために落とし蓋をしてコトコト煮込んだりと、何かと手間がかかる「ぶり大根」。一般的なレシピでは調理時間は40分前後ですが、こちらの商品は器に移してレンジで数分チンして完成という手軽さ。
◆イザメシ 煮込みハンバーグ 180g（1人前）…432円（税込）
きのこたっぷりのデミグラスソースでじっくりと煮込んだハンバーグは、大人も子どもも喜ぶごちそう。ですが、市販のソースを使っても、ハンバーグをこねるところから始めれば調理時間は40分以上はかかるもの。こちらもレンジで温めるだけで出来上がります。
◆イザメシ デリ ごろごろ野菜のビーフシチュー（200g）…540円（税込）
IZAMESHIシリーズにひと手間を加えたプレミアムな「IZAMESHI Deli」シリーズから、赤ワインが効いた本格ビーフシチューをご紹介。アクを取りながら牛肉を煮込み、市販のルウやソースを活用してもトータル1時間前後かかってしまう強者（つわもの）ですが、温めるだけの即席メニューは大助かり！
※すべて、袋ごと湯煎でも温められます。
２．1杯約100円で本格的な味わい！アジアンな即席スープ
6F・キッチン用品コーナーで見つけたのは、食卓にもう1品プラスしたい…という時に便利なフリーズドライスープ。具材と美味しさがギュッと圧縮されているから、お湯を注いで1分で出来上がる、まさに即席メニューです。パッタイやカオマンガイといったタイ料理や、チャーハンや餃子など中華料理を作った時にプラスすれば、いつもと違う新鮮な食卓に家族も喜びそう！
◆パクチー香るトムヤムスープ（4食入）…410円（税込）
名古屋市内のタイ料理店で2～3人でシェアするサイズの「トムヤムクン」をオーダーすれば、相場は1000円前後。それが、家族4人でお椀一杯ずつ食べられてこのお値段はとってもお得！本場タイでも使われているチリインオイル、ココナッツミルクパウダー、魚醤で仕上げた、絶妙な辛さと酸味のバランスが美味しい一品。
◆黒酢の酸辣湯（4食）…410円（税込）
くずし豆腐、かき卵、小松菜、生姜が入った満足度の高い酸辣湯（サンラータン）も即席で。黒酢と香酢を使用した香り高い風味と、さっぱりとした後味が特長です。中華料理店では1人前600円ほど～が相場なので、手軽に食卓に取り入れられるのが嬉しいところ。
３．全国のインスタントラーメンが一堂に会する！12月13日（日）まで限定開催
『東急ハンズ』5Fで12月13日（日）まで開催されている限定イベントにも要注目！北海道から沖縄まで全国のご当地ラーメンが集結する、その数なんと約100種類。遠くへ気軽に行けない今だからこそ、普段出会えない味を求めて、ラーメンで旅行気分を味わってみては。
右手前から時計まわりに／人気No.1！北海道「新オホーツクの塩ラーメン」407円、中国エリア「キリマル 瀬戸内レモンラーメン」260円、岩手県「前沢牛らーめん 前沢牛入り濃厚醤油スープ」350円、熊本県「赤龍 辛とんこつ」200円、沖縄県「沖縄そば 琉球美人」2食入 350円※すべて税込
店舗名：東急ハンズ ANNEX店
住所：名古屋市中区錦3-5-4 セントラルパークアネックス 5～8F
電話番号：052-953-2811
営業時間：11:00～20:00
※当面の間、新型コロナウイルス感染拡大防止のため営業時間を短縮しています
公式サイト：https://annex.tokyu-hands.co.jp/
テレビでも話題『無印良品』の食品コーナーで一押しアイテムをゲット！
家具や衣服、文具にスキンケアアイテムなど生活に寄り添ったアイテムが揃う『無印良品』ですが、多彩なラインナップが魅力の食品コーナーも見逃せません。最近では人気テレビ番組で取り上げられた一部商品の品薄も発生していたのだとか。自宅に常備しておきたい、美味しくてヤミツキになるストック食品をご紹介します。
１．専門店さながらのカレー＆ナンを自宅で楽しくリーズナブルに
◆素材を生かしたカレー ゲーンパー（森のカレー）180g（1人前）…350円（税込）
タイ東北地方発祥のカレーをベースに、赤唐辛子とハーブが効いた専門店のような本格的な味が堪能できます。具材は、ぶなしめじ、きのこ、たけのこといった森の恵みと鶏肉がたっぷり入って食べ応えがあるのにヘルシー。家庭ではなかなか作れない味わいは、普段の食卓に特別感をもたらしてくれます。
◆フライパンで作るナン 200g（4枚分）…190円（税込）
生地をこねて伸ばし、フライパンで焼くだけでナンが手軽に作れるキットも人気！専門店でカレーとナンのセットを注文すれば1人前900円～1000円以上はかかってしまいますが、リーズナブルに、且つ作る過程も楽しみながら食事ができ、ファミリーにもオススメです。
２．少量サイズが嬉しい！お米からこだわって食卓をグレードアップ
◆素材を生かしたカレー グリーン 180g（1人前）…350円（税込）
自力で作ろうと思うとココナッツミルクや青唐子など、特殊な材料が必要な「グリーンカレー」が、食べたいときにサッと用意できて便利。現地の味をお手本にしたという6種のハーブが香る、刺激的な辛さがクセになる味わいで、リピーターも多数。
◆ジャスミン米 300g…390円（税込）
カレーやスープに相性抜群のパラッとしたジャスミン米。アジアン料理を食べたいときにプラスすれば、食卓が一気にグレードアップ！買って持ち帰るのにわずらわしくない、少量サイズも嬉しいポイントです。温めるだけで食べられるパックタイプもあります。
３．異国の味を自宅のテーブルで…「世界の煮込み」シリーズ
ヨーロッパ諸国を中心に「世界の煮込み」料理で海外旅行気分に浸れるシリーズが登場。温めてお皿に盛り付ければ、オシャレな食卓演出にも◎。昔訪れた思い出の国の味や、まだ出会ったことのないあの国の味を、本日のメインディッシュにいかが。
写真右より／アメリカ・ハワイ「世界の煮込み ロコモコ」390円、フランス「世界の煮込み 仔羊の煮込み」390円、北欧「世界の煮込み ミートボールのクリーム煮」390円※すべて税込
店舗名：無印良品
住所：名古屋市中区錦3-5-4 セントラルパークアネックス B1F・B2F
電話番号：052-957-8071
営業時間：11:00～20:00
※当面の間、新型コロナウイルス感染拡大防止のため営業時間を短縮しています
公式サイト：http://www.muji.net
まだある！暮らしにプラスしたい“良コスパ”商品
１．専門店の味でほっと和らぐ…“茶葉から淹れるお茶”を始めよう！
日本茶専門店『茶香・丸源』では、独自で仕入れた茶葉や茶器など、お茶にまつわる商品を取り揃えています。毎日ペットボトルのお茶を買っているという人は、意外な家計見直しポイントがあるかも。茶葉100gの缶から、ペットボトル20本分ものお茶の抽出が可能です。自分の手で淹れた温かいお茶をマイボトルなどで持ち歩けば、茶葉本来の風味が感じられ、心も安らぎます。
◆蔵出し銘茶 はつめ（ソフト・ストロング・フレッシュ・ブレンド）100g缶 各種1,944円（税込）
茶葉本来の味と香り、透き通った色を体感できます。美味しい淹れ方はお店の人にアドバイスをもらって。店頭で試飲もできるから、好みの味を選ぶことができます。さらにお得な200g缶 3,672円もあります。
店舗名：茶香・丸源
住所：名古屋市中区錦3-5-4 セントラルパークアネックス 1F
電話番号：052-953-2870
営業時間：11:00～20:00
公式サイト：https://m.facebook.com/sakoumarugen/
２．普段の食事やおやつに気軽にプロテインをプラス！
2Fスポーツ用品フロアの『FITNESS Shop（フィットネス ショップ）』は、9・10Fに位置する『GOLD’S GYM（ゴールドジム）』の系列店ということもあり、フィットネスに特化したアイテムを豊富に用意。中でも、専門店ならではの品揃えが自慢のプロテイン＆フィットネスフーズコーナーは、トレーニング中の人はもちろん、ダイエット中の人も数多く訪れます。今回は、育ちざかりのキッズからお年寄りまで気軽に食事に取り入れられる2品をご紹介。
◆プロテインパンケーキ®（プレーン・スイートミルク・バナナ）600g 各種2,916円（税込）
卵と水or牛乳と混ぜて簡単に作ることができるパンケーキミックス。一般的なホットケーキミックスで作るよりも低糖質・高タンパク質で、朝食やおやつにと普段使いできるのが嬉しい！ワッフルやクレープ、焼きドーナツといったアレンジスイーツも楽しめます。
◆プラスプロテイン&VITAMIN B（8g×14本入）…972円（税込）
もっと簡単にプロテインを取り入れたい、という人にはこちらの新商品がオススメ。スティック1本をパスタやスープといった料理や、ヨーグルト、好みのドリンクに混ぜて溶かすだけ！栄養価の高いホエイたんぱくと、代謝を助けるビタミンB群を一緒に摂取できるので、効率良く身体づくりをサポートしてくれます。
店舗名：FITNESS Shop 名古屋栄アネックス店
住所：名古屋市中区錦3-5-4 セントラルパークアネックス 2F
電話番号：052-959-2727
営業時間：11:00～20:00
公式サイト：https://www.fitnessshop.jp/
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